怕很多愛學習的媽媽們，昨天太忙，都没空看直播，我還是來幫大家整理一下重點吧！唉～明明可以去追劇，我還是放不下！
訓練孩子「時間規劃」有四重點：
1、「先教時間概念、再教時間分配」：
時間概念，從幼兒園就可以開始教，例如：可以常常跟孩子説，刷牙大概要5分鐘、洗澡要20分鐘、念一本繪本大概要10分鐘⋯⋯⋯從日常生活中的活動，去建立孩子抽象的時間概念，父母有教，孩子就會開始連結，才不會等到急著出門時，跟拖拖拉拉的孩子説「快一點！剩5分鐘就遲到了！」，他根本一點都不急，因為他完全沒有5分鐘是多久的時間概念。
2、「讓孩子自主分配時間」：
父母要讓孩子有自己去分配時間的經驗，給他一小時，請他自己規劃要做那些事；給他二小時，也問他可以規劃多少事。慢慢的從經驗中去修正、人，孩子就會學到自己是不是訂了錯誤的時間目標，或是學到了解那些任務及工作，實際需要的時間。
自己去貼時間計劃鐘，就是一種簡單的開始，用視覺提醒自己去做到，比媽媽一直催要來的好。小學以後的孩子，可以訂二週學習計劃表，計劃表愈簡單愈好，對平常很會浪費時間的孩子（尤其暑假），我只會請他一天做2件該學習的事，自己去寫出來，如果訂的太多，反而破壞學習動機，這樣很不好。
3、「從玩樂或孩子喜歡活動中學時間管理」：
孩子從該做的作業去學時間管理，通常效果很不好，因為這不是天生就愛的事，有時候反過來，透過玩樂來練習，例如、跟孩子講，現在有一個小時，你可以玩二樣玩具或桌遊，你想要各玩多久時間呢？你想怎麼分配呢？這就像在教金錢觀念一樣，要讓孩子實地演練，實際去分配，過程愈是開心，就愈快練會時間管理。有時，也會正向影響孩子寫作業、寫考卷的時間分配。
4、「增加自由時間當鼓勵」：
一定要給孩子自由時間，不要把孩子的時間填的滿滿滿。通常被填滿時間的孩子，最没時間觀念，因為他心中没有計劃表，在過別人給的計劃表。日復一日，養成了"被動"及"等待别人下指令"的壞習慣。所以，請留白給孩子，這才是在幫助他發展～～
希望更多好爸媽，都有看到這個筆記，再好好的想一想囉，祝福你們❤️❤️❤️
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